Александр Крылов (alkrylov) wrote,
Александр Крылов
alkrylov

А вы занимаетесь ЭТИМ по утрам?


Вот чего мне не хватает в Магадане по утрам. Мечта заниматься этим часов в 7, а потом сразу на работу. Или нет? Конечно не сразу. Все по порядку:

Просыпаемся в Корстоне, спускаемся на этаж В

Тренируемся, смотрим утренние новости. В Корстоне отличный фитнес-зал. Не смотря на скромные размеры, вмешает кучу кардио и силовых тренажеров. А главное - ни кто не кому не мешает. Пробежался минут 15 по дорожке, немного пресса (а надо бы много и еще больше!), отжался, в душ и на завтрак.
В зале отличная вентиляция. Заниматься очень комфортно.

Поднимемся на этаж выше. После тренировки считаю что заслужил.


На завтрак все что хочешь: горячее, холодное, мясное, мучное, сладкое, кислое, соленое и тп.


А вот этот уголок очень популярен у девушек :)


Мой завтрак: тосты с семгой. Такое чисто колымское извращение :)


Завтрак соседа:


Бон аппетит, друзья.
И занимайтесь этим по утрам. А жЫрные должны еще и по вечерам заниматься :)

Спасибо отелю Корстон

Tags: via ljapp, корстон
Subscribe
promo alkrylov october 27, 2013 23:32 19
Buy for 50 tokens
Теперь в блоге удобно размещать рекламные и партнерские баннеры и ссылки. Большой баннер 960 на 100 пикселей на главной странице блога в прикрепленной записи стоит всего 4 999 рублей в месяц. Ссылка может вести на ваш сайт, блог, или запись в моём журнале. Маленькие баннеры с правой…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 13 comments